Персоналии

я теперь по будням в 7.00 веду йогу в нашей свежей студии
не знаю сколько продлится это армейский аутотренинг. самой интересно и весело)
реально весело )
впервые реально меняю привычки, к примеру поздно ложиться и поздно вставать на противоположное.это откровенная ломка и напоминает войну.войнушку такую.и еще очень похоже на йогу23)

Исследователями лишь недавно открыто, что мы постоянно, по многу раз в день наносим себе внутренние раны. Стоит резко сесть или вскочить, - и глубоко внутри немедленно рвется несколько мельчайших кровеносных сосудов.
Изумительно тонко отснятый микрофильм, показавший такое ранение, одновременно продемонстрировал и мгновенность текущего ремонта: сама кровь стремительно запечатала разрыв. Сложная цепь химических реакций сводится к тому, что один из растворенных в крови белков превращается в паутину тонких прочнейших нитей, образующих аварийную заплату. В этом сгустке, перекрывающем течение крови, участвуют и другие вещества. Весь процесс активизирует мощный ускоритель, катализатор, постоянно дежурящий в крови. После заживления ранки (клетки живой ткани растут и делятся, покрывая убыль) сама кровь рассасывает отслужившую свое пробку. То же самое происходит и при поверхностных повреждениях живой ткани - с разной, напоминаю, скоростью в завис имости от психического состояния. И.Губерман. "Неизбежность открытий"//Журнал "Наука и техника", 1969 год

На этой неделе в новой студии два дня - OPEN DOOR
Свободный вход на все мастерклассы а их будет много
уф чувствую выходные выдадутся не слабые

а потом с понедельника студия начинает работать! Ураа.....

yogadanceclass.ru

А меня все накрывает. В голове молоточек отбивает 2 слова: йога, сидерский.
Я пойму что хочет сказать мне Бог если я *** - не лезь ты в йогу с такими амбициями и без полной ямыниямы. далеко тебе до безусловной любви.

закончился третий день семинара сидерского.всего 12 часов занятий и лекций.
накрыло не по детски, причем сегодня перекрыло на депрессив. в отличии от вчерашней дискотеки.
особенно грустно и фигово - и не впервой - когда понимаешь что семинар закончился и гуру уедет на родину.а мы тут останемся.
Идешь и не знаешь куда теперь приткнуть свою тушку и тюкаешься в разные двери, а внутренний диалог просто исчез...и ничего не понятно о малом и насущном, при этом понятно слишком многое о большом.

произошло многое.внутри конечно, такие опыты интересные были - описать такое врядли можно и нужно.
йога 23 как таковая, как название и бренд - исчезает. теперь йога по сидерскому называется - гимнастика йогов. по мне - очень мудрый шаг.
программа тоже усовершенствована - теперь это динамика. но до настоящей правильной динамической потоковой практики асан всем конечно же еще далеко - а потому, продолжаем изучать 1 стадию йоги 23 спокойненько.

но практика в динамике которую он дал на семинаре...эм....ну я не знаю.....ехала домой в метро - не просто видела на сквозь людей - видела глубже и при этом без мыслей и слов. все что вокруг - люди метро москва....распалось точнее вывернулось и показало свой механизм чтоли....и погано конечно стало - но это просто моя оценка.

в общем кто так и не попробовал что такое йога 23 - советую не тормозить, время идет, говна копяться. в том числе и в больше степени в теле.выгонять из тела хлам долго и сложно.а болеть и страдать как то не прикольно чтоли.

Сделали ремонт в одном зале, в маленьком. Начали смотреть преподавателей....занятно.
В преподавателях по-прежнему нуждаемся

Главное радоваться всему
особенно когда полная задница))))

Жизнь прекрасна!

Вот такой вот класс. Открыть студию йоги мы задумали с Леной еще года 3-4 назад. Пришла пора реализации. Йога студия вылилась в Сеть классов йоги и танца (так по плану). А пока это один класс рядом с нашим домом, в южном округе. Здесь аналогичного заведения нет потому искренне верю в успех нашего предприятия. Сегодня начали составлять сетку расписания. Чудовищно. Весело. Команду еще не набрали, рекламу только начинаем, а между тем на 20 ноября мы сегодня назначили Open Door. Риск, но спокойней если помнишь что все есть майя.

Даже не знаю какой дневник вести, учебный, интимный или рабоче-проектный...как-то столько всего....или дневник йоги....склоняюсь к последним двум. первый не начну, а второй буду вести для себя) Продолжу с ворком:

Преподавателей йоги как-то сразу появилось много, с танцами сложней -  я их почти не и искала еще. Обратилась к старому другу Олегу Рычкову, помог чем смог - дал пару классных контактов, но...маловато будет.


Несколько дней назад в студии...
Нужны преподаватели Стрип, Street dance, Break dance, Go Go, Латина, House и другие!
А так же детской йоги, детского айкидо, детских танцев и может быть каких-либо арт-занятий. Ну и пилатес, йога, стрейч и какие-либо другие практики нужны, пишите.
Мы ищем тичеров, которые живут в южном округе и которым будет удобно ездить на Красногвардейскую! Коннект ми)

В одном из интервью АВС сказал, что желания должны стать намерением. Человек из существа с желаниями должен превратиться в существо с конкретными намерениями. Поразмышляла над этим и стало понятно.

В Спб разучили Ян-цигун и Zero. Крутые вещи, прет.

Я в Петербурге, сижу в баре йога-клуба....идет второй день семинара Андрея и Лены Сидерских. Наконец-то я вникаю в систему получая информацию не от других людей и не из интернета)))Утром разучивали Ян Цигун, Через полтора часа еще одно занятие которое непосредственно коснется асан. А завтра еще два занятия. Деньги предательски испаряются, видимо из-за моей привычки заседать по кафе и не отказывать себе ни в чем, а еще постоянно ездить на такси из-за своей лени))) Причем я умудряюсь ездить на любые расстояние по единому прайсу - 100 рублей=))) Таксисты просто не могут отказать мне как я понимаю, когда я говорю им про антикризисные цены для бедных студентов.
Вечером какой-то мега супер-важный футбол и май бразер Андрей собирает дома гостей и готовит какой-то умопомрачительный ужин....
Питер превосходен...вчера мы были на крыше, на новой крыше на этот раз. Раньше лазили на пяти углах, теперь на Английском проспекте. Отсюда видня панорама всего города 360 градусов великолепия, все соборы, Исакий как на ладошке и даже Синагога)))
Крыша страшноватая но Андрей ходить по ней как по коврику) Я конечно побаивалась вчера) Фотографии получились призабавнейшие.
Теперь хочу в Киев и ПП.

С нетерпением жду еще Женский курс Ольги Голиковой, ощущаю что мне это нужно.
Слава Богу что я поехала в Спб, хожу тут такая счастливая, слушаю Ленинград и улыбаюсь))) Повезло с погодой,она такая правильная...морозец по ногам но свежо и когда идешь бодро-совсем не холодно, город светлый, солнышко, и как-то кайфово и все тут!!!
А в йога-клубе еще и сауну сегодня обнаружила в раздевалке, это вообще радость! После сауны холод не холод и настроение супер! В общем релакс и прекрасное настроение, и в столицу комбэк с новыми силами!

Нет времени на стихи и дневники. Жизнь закрутилась совсем в другой новый бублик. Кажется я вот вот и выберусь. Откуда выберусь-только я и знаю. С детства знаю что надо из ЭТОГО выбраться и дальше пойдет оно, мое…..проявление.

Веду йогу сейчас, все притягивается, я развиваюсь через это, мне дается еще больше и больше возможностей. Я верю в себя. Я наконец то верю в себя, люблю себя, люблю то что вокруг. Жизнь изменилась кардинально. Я переживаю тотальную абсолютную пластичность своего нутра и окружающего пространства. Эта неделя сотворила из меня нечто новое. Очень богоугодное. Никак не ожидала, но пришло это новое от тетерникова…как я счастлива что попала к нему в школу.мне просто повезло, вот так, сразу. Сейчас была неделя открытых дверей. Я ходила почти на все занятия и сама вела в пятницу вечером. Как волновалась. Как глупо себя чувствовала….и как потом меня хвалил и обнимал Лев когда на сцене мы менялись, после меня вел он. И все хвалили. Я не живу ради похвалы, но через нее я осознаю себя и учусь любить. Да мне сложно и больно выбираться из того болота самоуничижительных мыслей и концепций. Я знаю что нравлюсь многим людям, что влюбляю и очаровываю, что мной восхищаются, что у меня много энергии, харизма, огромный потенциал. Это все для меня всегда была в принципе понятно. но то ядро что внутри меня – ядро самокритики, неуверенности, и еще много чего. Целый клубок всего всего……который не дает мне просто кайфовать от себя. И с недавних пор я поняла, что чем больше вот это ощущение того, что в тебе не доработано, что в тебе плохо развито – тем больше ты можешь из этого взрастить противоположного. Т.е. если взять к примеру калеку по сравнению с обычным нормальным человеком – у калеки намного больше.коан. Ему изначально дан более мощный и скажем так перспективный паттерн. Он его не возьмет да, и врятли разовьет свое сознание до той концентрации, чтобы отрастить себе новую ногу к примеру, но возможностей у него может быть больше.

И вот я начала открывать в себе, исследуя свое недовольство своим ведением занятий, что я просто ощащаю ту планку своего профессионализма которую я могу в потенциале достигнуть и просто сравниваю с ней то, что есть сейчас. Потому и не довольна собой и это супер! Я понимаю что могу вырости во многое.

А вчера Олег Фро сказал прекрасную вещь, которая меня переколбасила и спасла, смело говорю что я спасена от самобичевания и не довльства. Цитирую:

Если думать о том, как ты плохо ведешь – это значит быть зацикленным на себе, эго, энергия – все на себе. Надо думать о людях. Как им дать больше для их раскрытия. Если думать о людях – будет эффективно и здорово! И вот я сегодня начала.

 

На этой неделе было два невероятных опыта. Только дневнику и можно как-то их поведать потому что делиться в целом мне не с кем.

Первый – в среду на занятия к голиковой и прокопенко пришел Тетерников сам, и в какой-то момент, я очень ждала, он стал тянуть меня и меня выключило, крутило вертело по залу, я стонала, отключилась, по позвоночнику пролился кипяток. С тех пор я цвету еще мощней. ощущаю себя всесильной….суперской….мощной……яркой…=) люблю все вокруг…..Лев прекрасен! У меня выросли крылья…..все стало иначе….внутренняя сила проснулась еще сильней…..

А сегодня…я уехала днем от Пита, и слава богу потому что там началься зависон, стали мутить покурить, и все прочее…..если бы я не уехала, я продолжала бы просто зависать.я собрала себя, встала и уехала, через большой дискомфорт.и физический и душевный. С Петей совсем не пообщались, не хватило. Но какой подарок мне пришел свыше, благодаря тому что я сделал все-таки этот не большой но шаг.

Я попала на йогу к Марине Гладилиной, к этой божественной женщине. Я опаздала на занятие. Какая то девочка уже плакала. У марины открыто сердце. Она расколбасила и меня, так расшевелила что я разрыдалась и расхохоталась и трясло меня а потом я пела…долго громко и по разному…..и ревела и пела….я в шоке от Марины….от ее красотищи от ее сердца от ее мудрости…я в шоке от себя……у меня потом было занятие….как я люблю свои занятия….и людей…я пела и до сих пор пою…

И как я счастлива и удивительно положительно в шоке от сутры сердца….этой волшебной песни, мантры которую дал мне Антоха….я одну эту мантру слушаю неделю и в плеере и в компьютере…она уносит меня и чистит и я просто взлетаю и что то внутри раскрыватся

Я нутром ощущаю как она работает со мной…..как мощно все вокруг помогает мне прийти к себе, очиститься….вчерашняя медитация с чашами была божественна….я сегодня на йоге звенела в колокольчик когда все лежали в шавасане. Пространство любит меня, и как просто пойти по своему пути если слышать сердце а не тело и не ум, не лень а интуицию..нутро….

Как великолепна жизнь и как может быть переполнено сердце любовью и впечатлениями…счастьем…..

Как течет и меняется и плывет мое любимое тело….главное слышать….

Какое же счастье найти себя в каком либо близком тебе деле…..я веду йогу…боже я до слез тебе благодарна за такую возможность счастья и роста….я могу говорить людям о любви…могу помогать им расслабиться……увидеть себя…разве это не счастье….это лучшее что только могло мне прийти…..и какой кайф что йога парная.....это великолепно, заниматься в парах.....это не передать словами, этому нужно просто отдаваться.......я благодарю тебя боженька совершенно за все до мелочей….

 

А этот рассказ Антохи о Будде…..о том что будда нашем мельчайшие частицы того, из чего он состоит…..он увидел точки, которые то появляются то исчезают…просто точки…все вокруг точки которые появляются и исчезают….Боже….милый…мне это так понятно…

Когда я думаю об этом перед сном….мое тело и ум расслабляются…….я встраиваюсь в мироздание обратно, и становлюсь одним целым со вселенной….разделение исчезает когда я созерцаю точки, которые исчезают. И я осознаю что это мое ощущение и понимание это тоже исчезающие точки и в любой момент я могу быть пластична и менять, пусть не сразу, постепенно, намерением, менять любые убеждения и помыслы свои.

И я иду домой. С самого первого момента осознанности я стремлюсь домой, в моей голове звук ветра, высота гор, разноцветные флажки, растянутые над долиной…звук колокольчика……молчание и ом. Мое нутро такое, чье-то другое. Все разные, у всех разные задачи, разная сущность но какое же счастье идти к ней и однажды нащупать!!! Нащупать сначала досточку, а потом и весь мост, хрупкий но мост на речкой жизни…

Я ощущаю пространство и людей которые мне близки, а пока я в городе и имею огромное счастье делать то что я делаю…….вести занятия..ходить на другие занятия……заходить в интернет, звонить по телефону, ездить в метро…мерзнуть вечером….успевать и опаздывать. Счастье счастья.

 

P.S. Потерялся Тошан. Любимый горячо моим сердцем. Найдем.

Запись такая сбитая получилась…просто поток из сердца….       

Счастье счастья.

  Опять я не нахожу минутки написать в жж, хотя в течении дня в голове много мыслей которые я планирую сюда закинуть=)))

мне очень нравится тот жизненный период, в котором я сейчас пребываю) из событий самые сильные пожалуй - занятия йогой 23 на которые я хожу днем. эффект от них неописуемый.надо попробовать, чтобы понять, в чем тут дело. и почему в час дня на занятии как минимум 15 человек, которым не лень так потеть))) а какой кайф посреди дня сходить в душ и куда-нибудь после йоги поехать...вершить великие дела....мяу)))

еще здорово что работы совсем разные у меня...несколько интересных опытов ведения занятий
вчера было персональное занятия, сегодня пригласили в школу-сад для учителей и воспитателей провести занятия
в пятницу в школе тетерникова веду для взрослой группы ... в общем интересный опыт каждый раз, разные люди, разное общение...море впечатлений=)))))

ну и конечно провели с Юлей свадьбу на 180 человек....собираюсь в Питер 8 октября.....кайфово мне!=)))
Всем привет и обнимашка!

Лето в финише. Написать о нем столько раз собиралась....кажется невозможным. Придумала способ, тезисно-куцый.модный.

2 месяца не в Москве, счастье. 1 час проездом из Саранска в Питер. Мордовия. Деревни, церкви, бабушки, чабрец, автостоп, солнце, Болдино, монастыри, купание в 4градусном источнике, Серафим Саровский, Рязань, Кремль, Касимов, мечети, гостиницы, экскурсоводы, Константиново, Есенин...Питер!
Питер, обалденный брат, Невский, крыши, мосты, цветы, катером по Неве, встречи, проводы, роллы, фотографии, кафе. Финский залив, жара, загар, ракушки.
Карелия, Вяртсиля, финны, рыба, дождь, лодки, катера, рыбаки, сосны, велосипеды, финская граница, знакомства, встреча с первой любовью, воспоминания, молоко, провинция, собаки, баня.
Питер...дождики, Исакий сверху, шоппинги, блинные, приготовления к походу, термосы, мало брата, раскрысили окно ему, фотки, секонд-хэнды, грусть и рваное сердце, проводы...
Одесса...Очаков...рымбы....Кинбурнская коса. Счастье, солнце, море, пляж, оливковые деревья, ежи, борщи, костры, песни, люди, медитации, похороны, дружба, ци гун, йога, надабрама, ноу дименшн, развитие, ранние подъемы, смех, мангусты, ночи, звезды, дыхание, знакомства, радости, тай чи, перемены, прощание с прошлым, арбузы, дети, ярко, не охото уезжать...

снова мне наговорил взрослый мужчина один что со мной ему легко но только у меня детский максимализм
из серии сегодня курс туда завтра курс сюда...

ну да все так и есть.и я это знаю. только сегодня у меня уже крик души вырвался:
да, я не знаю куда двигаться очень часто.да я часто уверена слишком уверена в своей правоте.
а как еще мне быть, если я одна одинешенька всю свою жизнь?
если отца не было а мама работала да и не до меня ей и не достаточно мне ее.

кого мне слушать? и я действительно постоянно меняю курс и не у кого мне спросить совет куда идти, как жить. я бы очень хотела.я бы очень мечтала чтобы меня поняли.чтобы ко мне проявили внимание.чтобы мне помогли выбрать путь.но как то не на кого расчитывать и не встретила я еще того, в ком увижу действительный интерес выслушать мою душу, и кому мне ее захочется открыть. итак я слушаю себя, я надеваю маски самодостаточности. уверенности.максимализм.конечно.без него я как без панциря.
конечно состоявшиеся взрослые мужчины хотят чтобы слушали их.
но как я могу слушать, видя что их образ жизни для меня не пример? Или понимая что прогнувшись под чужую волю я сверну со своего пути? с пути своей души...

классно заявив о моем максимализме расстаться.
а вот прислушаться к шепоту внутри другого человека и понять почему у него такой максимализм - мало кто может.
подавляющее большинство мужчин не могут вообще,
да и нормально это. женщина вполне в силах создать внутри себя полную гармонию и абсолютный штиль. женщина способна все вырулить, как перепады в самой себе так и перепады в мужчине.

но еще к слову я сегодня вывела такую цепочку...

женщина заботиться о ребенке...а мужчина заботится...о женщине....
забота - как и все вокруг, распадается на две составляющих - духовную и материальную.
духовная забота со стороны мужчины-утопия.Хоть и такое возможно, и такое нормально.
Беспроигрышный путь для женщины развивать свою духовную мудрость, свое божественное, гармонию внутри, принятие, понимание. И развить настолько чтобы не нуждаться ни в чьей заботе а отдавать свою так мощно чтобы и на себя и на тех кто вокруг хватало.
еще одна утопия скажете, но пожалуй подходящий курс для меня.

Все больше научных исследований приходят к выводу - от того, как мать заботилась о младенце, зависит не только его эмоциональное развитие, но и биологическое развитие мозга и нервной системы.

Природа любви и истоки способности любить - предметы научных исследований последнего десятилетия. Новые данные поступают из разных отраслей науки: нейрологии, психологии, биологии, этологии, антропологии и нейрокардиологии. Исследуя любовь под микроскопом, ученые сходятся во мнении, что она не только формирует мозг младенца, но и является образцом любви, который будет влиять на способность ребенка к любви всю его жизнь.

Матери, которые держат на руках новорожденных малышей, не удивятся, что "десятилетие мозга" привело науку к мудрости материнского сердца.

Алан Шорб, профессор отделения психиатрии и био-поведенческих наук, считает, что главным результатом последнего десятилетия исследований нейрологии роста стал вывод, что мозг младенца формируется окружением, в которое он попадает. (1) Иными словами, младенцы рождаются с определенным набором генетических данных, но они должны быть активированы ранним опытом и взаимодействием с окружением. Шор считает, что мать играет главную роль на этом этапе. "Первые взаимоотношения, взаимоотношения с матерью, действуют как шаблон, потому что они навсегда формируют способности личности вступать во все последующие эмоциональные отношения". Остальные исследователи соглашаются с этим утверждением. Первые месяцы жизни младенца составляют так называемый критический период - время, когда события отпечатываются (импринтируются) в нервной системе.

"Объятия и поцелуи в этот критический период первых месяцев жизни вызывают рост нейронов и их правильное соединение с другими нейронами." - говорит доктор Артур Янов в книге "Биология любви". "Целуйте ребенка - и его мозг будет развиваться."

http://www.omama.ru/docs/tpl/doc.asp?id=87&tid=639

Забавно. По Истории распространения йоги в России. Ну курсовая очень краткая и поверхностная. Не диссертацию же пишу. Веселит что в статьях нашла море критики в адрес Льва Тетерникова. В чьей школе я веду занятий по субботам. Он один из пионеров распространения йоги в СССР из известных. Наверняла еще подпольных много было, я в этом не копаюсь.

Ну да он не классический йог. Многие ученые умы говорят в газетных статьях что он вообще не йог.
Вот интересно, почему на человека так нападают...зачем это надо, нападать на других?
У меня свое мнение тоже есть на этот счет, я его тут писать не буду.
Да, подход Тетерникова может не отвечает каким-то требованиям каких-то людей. Но что-то я не видела, чтобы на него те кто к нему ходят, жаловались. К нему ходят определенные люди, и берут то, что им нужно. "Значит это кому-нибудь нужно,...".
Он себя йогой и не называет, говорит что преподает опираясь на йогу, тантру, трансперсональную психологию. Сам ни в чей адрес не выражается. В общем, делает то, что делает. Нападают либо на слабых либо от слабости как я понимаю...
Ему за 60 лет, а к нему липнут женщины, он бодр и активен. Наверное его метод таки работает. Я размышляю вслух... Вопрос в том, кому что ближе, кому какой подход...
Кому-то Тетерников, кому-то Сидерский, кто-то на йогу в фитнес-клуб ходит. Осуждать точно нет смысла по-моему...
А тех кто осуждали в статьях и нападали на Тетерникова, уже и в живых нет кстати.

    

Не так плох журнал Psihologies как я его малевала. Завалялся у подруги, у которой я сейчас живу, мартовский номер.
Монолог Далай Ламы 14 меня сначала порадовал слегка. Очень хорошо что такая информация идет в массы.

Но действительно удивило и порадовало наличие на нашей планете монаха-психотерапевта!
Монах-психотерапевт Ансельм Грюн, удивительный персонаж.
44 года монах, живет в аббатстве в Баварии. Не отшельник нет, пишет по нескольку книг в год, много контактирует с людьми.

Мне кажется сегодня мы должны совмещать в себе самое несовместимое, как этот монах, который по жизни руководствуется уставом Бенедикта, при этом изучая Юнга, применяя в работе с людьми (помощь людям) как христианскую мудрость так и основы психоанализа.

Например он говорит о страхе. Можно просить Бога избавить от страха, но самопознание поможет найти причины страха и справиться с ним. Таким образом он совмещает два подхода. Мне кажется в нашей стране священники были бы в ужасе от такого.
Судя по нападкам церкви на учение Рерихов...других примеров я не знаю, но этот пример безгранично яркий.

Мои мысли таковы....Страх ...в средневековье например действительно молились Богу прося избавления, но сегодня мы можем раскладывать личность на слои, и видеть, на каком слое и когда образовался страх...неужели не Богом нам даны такие возможности. Сегодня сознание расширилось, нужно этим пользоваться, чтобы очиститься, выделить себя из толщи внешних напылений, навязанных миром программ.

Вот еще цитата из Ансельма Грюна : "Если наше представление о себе негативно, то и Бога мы представляем себе неверно".
Вот об этом очень стоит подумать.

Еще из интервью: "Сам Иисус сказал "Царство Божие внутри нас". В этом месте где пребывает Бог, я свободен от суждений других, от их ожиданий, никакая обида не может задеть меня, я здоров и целостен, и именно в этом месте находится мое исходное, мое подлинное Я"

-Как мы можем добраться до такого места внутри себя?

Нужно сказать себе, что внутри нас есть это пространство свободы, - это уже помогает. ..."

Прочитать это интервью можно тут
http://www.psychologies.ru/themes/personality/archive/personality_1638.html

Его книги
http://gnozis.info/?q=node/1575

Все чего-то хотят и о чем-то мечтают. Я давно поняла что главное - соединить желания и стремления души с потребностями личности.
И все исполняется, что должно и что по-настоящему нужно.

Каждый период жизни меняет желания...
я озвучу миру о своих желаниях на данный момент...они так милы и просты...а вы напишите в комментах про свои...и будем намеревать и осуществлять!

-я хочу в Индию. Жить, приезжать, путешествовать там, находить древние книги, общаться, учить язык, учиться йоге,
носить эти индийский цветастые платья, быть под солнцем на своей Родине.

-Хочу всегда быть в творческом потоке (писать,рисовать,творить и созидать). Этому помогает только йога. А значит-хочу больше заниматься и не лениться.
Хочу обучаться у Сидерского, составить персональную программу. Стать преподавателем Й23. На это потребуется время, а оно у меня есть.

Хочу не оценивать реальность, отходить от программ личности, видеть все как есть. Хочу повысить уровень осознанности. Быть здесь и сейчас, твориться вместе с жизнью, в потоке.

Ах да...Хочу свое уютно жилье в Москве (например в Москве, лучше в Индии или еще где тепло).

Выучить испанский и итальянский.
Регулярно и много плавать...
Спускаться с аквалангом (ни разу не пробовала)
прыгнуть с парашютом...заняться вокалом, массажи изучить, танцы.
но это все уже мелочи пошли...их можно много насобирать...

Не нужно думать, что чего-то не будет, или что ты чего-то не достоин! Это самое главное=)
Лучше жить с ощущением благодарности за то, что имеешь, и с чувством, что все о чем мечтаешь у тебя уже есть (оно итак потенциально есть-вопрос времени), и что-то делать для материализации, настраиваться, намереваться и производить действия.

P.S. О самом главном желании я все-так умолчала...коварно=) но, смекалистым не трудно догадаться=))